#夏日餐桌降温企划#涝汁食蔬
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🍀麦兜兜的小小宇宙
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 一品鲜酱油 1匙
- 涝汁 5勺
- 西兰花
- 虾仁
- 玉米粒
－ 步骤 －
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1.西兰花戳水
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2.捞出
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3.玉米粒虾仁戳水
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4.油锅热放油
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5.翻炒 加入盐
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6.滴入涝汁 出锅
－ 发布于2023-08-12 －