吃粥健脾宁心,补血养颜
1.备好桂圆干
2.备好红枣枸杞,红枣剪小块,冰糖破碎备用
3.粳米洗净后,用适量清水浸泡一个小时
4.锅中按比例放入清水,大火烧开后,放入除冰糖外的所有食材,滴入食用油,继续烧开后调小火,煮半个小时后,根据个人口味加入适量的冰糖,用勺子不停搅拌,煮至冰糖溶解,即可关火装碗。
5.成品图