低脂低卡‼️黑芝麻酸奶碗，ins味早餐！

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好吃不过酸奶碗，低卡饱腹，简单方便！超适合上班族的方便早餐，高颜值～我放了黑芝麻，减脂期养生又营养。

爱做饭的筱雅

时间：30分钟

－准备食材－

燕麦片 3勺

－步骤－

1.酸奶
2.燕麦
3.圣女果
4.芝麻

－发布于2023-07-22 －

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－分类－

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