小朋友吃得最多的是蒸鱼,换种鱼,换个口味,换个做法。
1.鱼切块,选中段在碗里,加姜片、葱段、盐腌制,冷藏一小时。
2.碗内加酱油、葱蒜、八角、香叶、白糖调匀备用
3.锅内加少许水,倒入调料汁中小火煮开
4.另起锅,热锅冷油,小火煎鱼
5.煎过的鱼块放调味汁内大火煮一下
6.捞出食用
煎鱼时动作要轻,注意避免将鱼肉散架