#山姆友约# 红烧带鱼

－ 准备食材 －

• 带鱼 600克
• 姜 10克
• 蒜 5瓣
• 大葱 20克
• 胡萝卜 10克
• 葱花 10克

－ 步骤 －

• 1.腌制带鱼肉10分钟提香去腥

• 2.将带鱼肉炸至双面金黄色

• 3.将葱和蒜炒香

• 4.煮好料汁

• 5.调料配方

• 6.提香润色一下就可以开吃啦！

－ 小贴士 －