又到周末时,突然发现家里很久没有吃牛肉了,纯牛肉他们不喜欢 牛腩肥瘦相间,配搭粉糯小南瓜,配上米饭,保证大人小孩都喜欢
1.起锅烧水,放入姜片,料酒,烧开后放入牛腩大火二分钟即可
2.过水二分钟后,捞出洗干净,沥干备用
3.贝贝南瓜二个,洗干净,中间切开
4.如图所示,切块洗干净,备用
5.这些佐料洗干净备用
6.起锅烧油,八成热,放入牛腩,翻炒一分钟,表面稍微焦黄
7.放入佐料翻炒一分钟
8.放入白胡椒粉,醋,生抽,老抽,冰糖,热水刚好让所有牛腩飘起来即可,大火烧开,小火炖煮40分钟
9.四十分钟后,放入贝贝南瓜,大火烧开,小火炖煮18分钟
10.最后撒上葱花,就可以开动了,这个汤汁伴米饭无敌了!
贝贝南瓜小火炖煮15分钟后,就差不多粉糯了,如果需要入口即化,可以再加三分钟