减脂期百吃不厌,外酥里嫩,松软可口。 低脂低卡,好吃不胖,做法特别简单。零难度! 可以当作早餐也可以作为下午茶,饱腹感十足。 食材:燕麦片、牛奶、鸡蛋、椰子油、椰蓉。 做法:把燕麦磨粉,和牛奶、鸡蛋搅拌均匀,烤盘倒椰子油,再倒入燕麦糊。 让入烤箱,175度20分钟。烤完放上喜欢的水果和酸奶摆盘,高颜值低卡荷兰松饼就做好啦!
1.食材
2.搅拌
3.放入烤箱
4.加水果装饰