1.去海鲜市场买新鲜的海鲜
2.清洗干净,挑虾线、刷螺
3.配菜也清洗干净备用
4.青红椒、香菜、洋葱、蒜米、金桔切丝切段切半,备用
5.杀好的鲍鱼刷洗干净切花刀
6.水开放入生姜、香叶、料酒焯水、熟了捞出放入冰水中浸泡
7.捞出沥干水份
8.放入配菜,选用甄选海鲜捞汁,这款捞汁0脂好味,珍选海鲜捞汁已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例,吃起来酸甜适中,解腻爽口
9.倒入珍选海鲜捞汁,浸泡为佳
10.用保鲜膜封好、放入冰箱冷藏30分钟以上
11.冰爽美味,开胃爽口!
12.看着就食欲大增,捞汁菜真的太适合夏天了,开胃爽口,食欲满满。
13.Q弹美味,来一口
珍选捞汁,去腥提味,鲜爽解腻,简单方便!0脂好味,想吃啥直接捞,省时省力省心!