不爱吃水果的宝宝们一定要试试，做法很简单，只需丢进破壁机里，2分钟就能搞定。上班，带娃都不会耽误。
1.♡芒果苹果奶昔～ 1个芒果➕半个苹果➕15克即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。
2.♡草莓香蕉奶昔～ 6颗草莓➕1根香蕉➕20颗即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。 ❎两种水果都属于寒凉性，气虚，体虚，有胃病的宝宝们，尽量少吃。
3.♡牛油果香蕉奶昔～ 半个牛油果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
4.♡火龙果香蕉奶昔～ 半个红心火龙果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
5.♡蓝莓草莓奶昔～ 6颗草莓➕30克蓝莓➕15克即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
6.♡核桃香蕉奶昔～ 5颗核桃（去壳）➕1根香蕉➕20颗即食燕麦 所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。（100毫升凉白开是替换牛奶的）
⏺️想要喝热饮的宝宝，可以提前将纯牛奶隔水加热。 ⏺️燕麦用即食或者速溶燕麦，牛奶可以换成凉白开。 ⏺️天然水果燕麦制作，富含膳食纤维，营养健康低卡饱腹，适合宝宝和减肥的姐妹们。