#珍选捞汁 健康轻食季#夏日开胃捞汁海鲜
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天真b1ue
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
蛏
适量
虾
适量
花蛤
适量
藕片
一节
金针菇
一包
捞汁
适量
柠檬
适量
大蒜
一头
白糖
一勺
- 步骤 -
1.
准备好图中食材
2.
大蒜捣成泥,加入凉白开白糖柠檬片
3.
放入捞汁和盐调味
4.
素菜烫熟 过凉水
5.
海鲜烫熟过凉水
6.
食材摆盘导入调好的捞汁
7.
放冰箱冷藏1小时以后食用口感更佳!
- 发布于2023-06-08 -
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