夏天如果不想吃饭,可以试试这款茄汁通心粉,加入了芝士,青豆,肉沬营养更全面。
1.肉沬用油盐酱油淀粉腌制一会
2.蕃茄洗干净切小块
3.通心粉放入水中煮软捞出来备用
4.热锅放油放入蕃茄,洋葱碎,翻炒一会放入适量的水和青豆煮至食材变软
5.放入肉沬搅拌均匀
6.再放入煮软的通心粉拌均匀
7.放入一片芝士片煮至酱汁浓稠即可
8.盛出来
9.成品
1.加入芝士让通心粉味道更好 2.通心粉要先煮软