去年小区阿姨给的养心菜头,扦插在了花园一片空地里,作为多年生肉质草本,它集观赏、药用、食用等多功能于一身,具有保护肝脏、镇静安神等功效,作为花园里的看似不起眼的一片,郁郁葱葱,在六月又开初一盘盘的黄花,引来蜂蝶嗡嗡,很是可爱。
1.主食材备好
2.养心菜洗净
3.滤干水分
4.放入碗中
5.蒜切末,辣椒切小段,麻椒洗好
6.热锅小火入油,入料煸香
7.待蒜末炸至金黄,关火
8.倒入碗中
9.撒上食盐,倒入捞汁
10.倒入食醋
11.淋入香油,拌匀
12.入盘
13.麻辣又清甜,爽口开胃
14.太适合夏天了
15.老少皆宜
16.成品图
17.成品图
18.成品图
19.成品图
1.养心菜取嫩头,最适合凉拌 2.蒜炸制金黄,香味更独特