捞汁鸡蛋超简单，低盐低脂减重首选

－ 准备食材 －

• 鸡蛋 30个
• 芝麻 适量
• 葱 1根
• 洋葱 半个
• 干辣椒 8个
• 香油 适量
• 姜 5片
• 捞汁酱油 100g

－ 步骤 －

• 1.鸡蛋洗净，水开大火煮10分钟

• 2.出锅后放入冷水中，开始剥鸡蛋这个大工程

• 3.鸡蛋全部剥好

• 4.加入珍选捞汁100g

• 5.再把葱，洋葱，香菜，芝麻，香油，干辣椒全部加入，然后加入12g盐和适量清水

• 6.就是这么简单

• 7.来个放大特写，低盐低脂，减重首选

－ 小贴士 －