#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆泡

－ 准备食材 －

• 老豆腐 1块
• 青红椒 1/5个
• 葱 1根
• 香菜 1根
• 青花椒盐粉 适量
• 五香粉 适量
• 白酱油 1勺
• 珍选海鲜捞汁 3勺
• 蒜 4瓣

－ 步骤 －

• 1.豆腐洗干净吸去水份切成小块

• 2.锅里放油烧热后放进豆腐块炸

• 3.炸至豆腐浮起来，四周金黄上色

• 4.在炸好的豆泡戳些小洞洞方便入味

• 5.青红椒切丝或块焯水至熟

• 6.葱，香菜切碎

• 7.炸好的豆腐泡加入青红椒

• 8.葱和香菜

• 9.蒜头绞碎放油里下炸香

• 10.加入炸好的蒜蓉

• 11.加入青花椒粉，白酱油和珍选海鲜捞汁

• 12.拌匀

• 13.吸满捞汁更美味