清蒸干煎多宝鱼,其实是将两侧鱼肉剔下,拌以佐料、金针菇,上锅蒸熟。将剔肉后的鱼骨、鱼皮不要扔掉,下油锅煎好后将鱼肉铺在上面,撒上红椒粒、葱花,浇上热油,淋上蒸鱼豉油即可上桌。
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2.我们先来处理多宝鱼:将多宝鱼一侧鱼肉片开至鱼骨,不要切断,慢慢划开将鱼肉剔下。前胸后背,一边一片,一共两片。
3.将两片鱼肉,先切块、后去皮、再斜刀切片。
4.将鱼肉放在一个大碗里:加入2克盐、2克糖、1勺淀粉、1克胡椒粉、1勺太太乐减盐蚝油、1小勺豆豉、1个鸡蛋的蛋清;再放入蒜末、罗勒叶。抓匀并腌制10分钟。
5.腌鱼的时候,将金针菇焯水,控干水分后放入腌鱼的大碗里,一同搅拌均匀。
6.腌好的鱼肉放在盘里,摆成花形,放入蒸锅,大火10分钟。
7.锅中热油150毫升,将多宝鱼两面扑上淀粉,放入锅中煎炸并用勺子反复浇油在鱼身上,使鱼骨煎透,口感更好。
8.在盘中放一团用白萝卜、红萝卜切成的丝,将煎好的多宝鱼骨放在盘中,鱼头放在萝卜丝上,在鱼骨上面铺上蒸好的鱼肉。
9.在鱼肉上撒上红椒粒、葱花,再烧一勺热油浇在上面,再淋上蒸鱼豉油即可。