低卡无油的捞汁木耳，清爽解腻，好吃无负担，营养又美味。 这道捞汁木耳加了珍选捞汁，0脂解腻爽口，无需其它调料好吃又简单。
1.备好食材。
2.木平温水泡发两个小时。
3.锅中水开放入木耳焯水1分钟左右，捞出放入凉水中投凉。
4.投凉后攥干水分，放入盆中，加入洋葱，小米辣拌匀。
5.装盘，浇上珍选捞汁。
6.捞汁木耳就完成了，简单又鲜美。