这道菜简单易做，喜欢吃啥就做啥，简单淋上珍选捞汁，就大功告成
1.经过处理的材料。虾去皮开背去除虾线，鲍鱼清理干净切花刀，笔管切花刀，油菜开水烫一下，鸡蛋煮熟，切开
2.锅中烧开水下入海鲜，加入料酒，葱姜去腥，因为我这边吃惯了原汁原味的海鲜，所以我直接煮了几分钟
3.选用珍选海鲜捞汁，其他啥也不用加
4.把所有食材放到一起，淋上珍选捞汁，放保鲜半小时
5.如图
6.半小时过去，拿出来开吃，非常凉爽好吃的一款减脂餐。朋友说了，那是减脂餐吗？那不能吃充着，哈哈哈