穿小裙子的夏天就要到啦,姐妹们把减肥提上日程了吗!今天分享一款虾仁蔬菜捞汁沙拉,一盘搞定碳水、蛋白质、维生素,美味的同时让你轻松掉秤。做沙拉不会调汁的姐妹也不用愁,一瓶珍选海鲜捞汁就能搞定。它里面已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例,吃起来酸甜适中,解腻爽口,太适合厨房小白了。而且0脂轻盐,减肥也能放心吃~
1.虾仁用料酒和黑胡椒腌制10分钟补充底味
2.水开放鸡蛋煮8分钟,捞出过冷水更好剥壳
3.玉米粒焯水
4.虾仁烫熟
5.番茄对半,黄瓜切片,生菜切段
6.摆盘后倒入珍选海鲜捞汁,名厨调配免去复杂材料,一瓶就搞定
7.混合均匀就可开吃,看着食欲满满
8.口感丰富,酸爽解腻,太好吃了