在家就能吃到的美味寿司卷拼盘来咯！清爽的黄瓜片包裹糯香的土豆泥，搭配：双色小番茄、大虾、草莓玉米粒、肉松海苔、蓝莓、胡萝卜鸡肉丁，六种口味，咸咸甜甜，健康满分架！先吃哪一款呢？
1.准备食材。
2.土豆去皮切片。
3.上锅隔水蒸15分钟。
4.把蒸熟的土豆晾凉压成土豆泥，喷上几下千岛源油趣喷雾茶油。
5.加入适量海盐黑胡椒和低脂沙拉酱搅拌均匀成土豆泥沙拉。
6.黄瓜用刮皮器刮出薄片。胡萝卜丁、甜玉米粒焯熟沥水捞出备用；虾煮熟去壳剥出虾仁；小番茄切片；草莓和午餐肉切丁备用。
7.把黄瓜薄片卷成椭圆形摆入盘中，再填入适量的土豆泥沙拉。
8.在土豆泥上面摆上相应口味的食材，挤上沙拉酱、欧芹碎，加薄荷叶等装饰即可。
9.夏天了，来一份这样的高颜值减脂下午茶吧，口感清爽不油腻，低卡饱腹，搭配的寿司食材，鲜甜可口， 赶紧炫起来！
1、 食材可以根据家里的库存和个人喜好搭配就好。 2、 千岛源油趣喷雾茶油口味清爽，成菜口感不油腻，喷雾设计控油很方便也更保鲜，做这道菜营养丰富又健康。