软嫩入味快手的无水焗南瓜鸡翅

－ 准备食材 －

• 鸡翅 9个
• 生抽 15g
• 蚝油 15g
• 老抽 10g
• 蒜末 15g
• 姜末 10g
• 十三香 少许
• 糖 3克
• 蜂蜜 10g
• 葱花 少许

－ 步骤 －

• 1.南瓜去皮去瓤切小块

• 2.鸡翅两面各划两刀入味

• 3.按图调配料汁

• 4.料汁倒入鸡翅抓匀腌二十分钟

• 5.高压锅无水焗二十分钟或电饭锅一个煮饭程序

• 6.出锅