又到了厨娘的减脂期，开始做一道减脂餐菜谱～～～黄油蒜瓣香煎牛肋条吧！成品简直可以和外面西餐厅媲美，甚至味道还更胜一筹！哈哈哈
1.1️⃣首先当然是准备好食材咯，牛肋条洗干净后用厨房纸吸干水分，蒜米去皮掰一瓣瓣，安佳黄油切20克出来待用，
2.2️⃣平底锅下黄油小火加热融化，
3.3️⃣接着下入蒜瓣至焦香，
4.4️⃣接着放入牛肋条进去中火慢煎，煎至两面焦黄夹出来装盘
5.5️⃣装好盘后，在牛肋条上撒上一层黑胡椒粉，再撒上一层黑胡椒盐颗粒，就可以开吃了，真的成品味道真的和西餐厅的香煎牛肋条一模一样的味道，哈哈哈哈
6.6️⃣黄油蒜瓣香煎牛肋条成品图
7.7️⃣上个全家福照片结束这道秒杀西餐厅的黄油蒜瓣牛肋条的介绍。
没有小贴士呢，就这样简简单单就可以做出美味无比的减脂餐菜谱，偷偷告诉你，黄油蒜瓣香煎牛肋条就算吃再多也不会胖呢！