鱼豆腐

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很多宝妈都在为小朋友不吃鱼而烦恼,鱼肉中含有大量的DHA,适当的食用鱼肉能提高记忆力,促进智力发育,同时它也是优质蛋白来源; 今天分享一道鱼肉新做法,不用担心鱼刺卡喉,孩子还超爱吃,把鱼绞成泥加入萝卜丁、裙带菜碎,一蒸一煎就搞定,营养全面,真材实料,口口香嫩鲜美,吃着也放心!

眉眉健康厨房

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

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- 发布于2023-04-23 -

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