凉拌海蛰
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海蛰,清热化痰,消积化滞。
爱家爱娃爱美食
难度:切墩(初级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
海蜇皮切细丝
一把
橄榄油
5克
生抽
2克
熟白芝麻
适量
- 步骤 -
1.
适量海蛰丝,充分泡淡
2.
泡淡的海蛰丝清洗干净,然后慢慢沥水。
3.
海蛰丝放盘里,放入一点生抽
4.
橄榄油
5.
熟白芝麻
6.
搅拌均匀就可以吃啦!
- 小贴士 -
海蛰丝千万不要挤干。
- 发布于2023-04-11 -
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