适合春季养肝健脾胃的菜很多 菠菜就是其中之一 菠菜中含有丰富的叶酸 维生素 胡萝卜素 菠菜中富含粗纤维有通腑利肠 美容养颜的作用… 选用美極鲜味汁 制作一道酱汁简单快捷方便上桌…
1.看制作好的美極桃仁拌菠菜就是这个样子的非常美味儿… 美極鲜香滴滴香浓 味道美极了…
2.菠菜摘洗干净 控干水份备用…
3.锅里放适量的水 水沸川烫菠菜30″左右 捞出来…
4.沥干水份 晾凉切段…
5.蒜头去皮洗净切末 放在切好的菠菜上面 制作一个浇汁 选用美極鲜味汁 香醋 白砂糖 芝麻香油搅拌均匀 这道灵魂酱汁就制作好了…
6.搅拌均匀 淋入菠菜中 撒点核桃仁拌匀 简单快捷方便上桌…
7.搭配个啤酒 特适合春天享用…
8.搭配个微辣鸭翅 贝果面包 让你爱吃的停不下来…
9.煮了一个八宝粥 营养均衡 温润健脾养胃…
10.美極鲜味汁 滴滴鲜香菠菜的汁浓满口留香 核桃仁的脆爽让你爱吃的停不下来…
美極鲜味汁 鲜得有一套 滴滴鲜香味道美極 春季风干物燥 适合大拌菜食用 多喝水吃青菜 健康最重要… ㊗️你天天好胃口 天天好心情…