又到了海鲜补充时间啦 今天为家人做了一道海鲜烩饭 味蕾丰富,营养价值高 准备好你喜欢的海鲜和调味料
1.将食材洗净并处理好
2.将调味料洗净并处理好
3.锅中倒入橄榄油将洋葱和蒜煎香
4.西红柿炒出水分后放入甜椒粉
5.放入欧芹
6.150克大米,最后放入藏红花,将食材翻炒均匀
7.放入适量的白葡萄酒,煮至挥发完全
8.再加入清水,刚好没过食材
9.盖好盖子,全程小火焖煮,待水分快收干是时加入海鲜食材和柠檬汁
10.继续焖煮3-4分钟,就可以关火了,撒上胡椒和盐调味
11.充满大海味道的海鲜饭就完工了