来自智利纯净水域的深海贻贝,被称为'海中鸡蛋',优质蛋质口感满、鲜嫩多汁,具备人体所必需的脂肪酸,促进新陈代谢. 用来做菜也简单方便,美味可口,一起动手做起来吧
1.准备材料
2.芦笋先汆水一下
3.智利贻贝沸水下锅,马上捞起
4.热锅放油,放入姜蓉,贻贝炒一下
5.加入芦笋
6.生抽,X0酱爆炒均匀
7.上碟
8.开吃