海鲜饭鲜美可口,尤其用了智利贻贝,更简单容易操作了。
1.鸡腿去骨用盐和黑胡椒粉腌制二十分钟以上。
2.彩椒,洋葱,西红柿,海鲜菇切丁。
3.鱿鱼切条,虾去头壳(头壳留着备用),贻贝室温解冻。
4.大米浸泡两个小时沥水。
5.锅内放橄榄油,加虾头壳炒出虾油,捞出。
6.鸡腿肉皮朝下放入锅中煎。
7.煎至两面变色取出。
8.放入洋葱丁,西红柿丁,海鲜菇丁,彩椒丁,加一匙糖,适量辣椒粉翻炒至出汁。
9.倒入泡好的大米翻炒均匀,加盐,白葡萄酒调味。
10.倒入塔塔锅,倒入贻贝口袋中的原汁,再加适量热水,汁水跟米的比例大概1:1.5。
11.煎好的鸡腿斩开,和虾仁,鱿鱼铺在饭上,大火烧开,小火加盖焖十分钟,铺上贻贝再焖1分钟关火,再焖五分钟。
12.撒黑胡椒碎,装饰一下上桌。
13.成品图。
14.成品图。
1,没有白葡萄酒适量放点别的白酒。 2,海鲜可根据自己情况随意调换。 3,我用的塔塔锅,焖饭比较快,如果其它锅可适量延长时间。 4,我用的智利贻贝,鲜美多汁。
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