春季花样吃笋。之前写过无需油盐的【春笋焖双鸭】,用腊鸭、鲜鸭与春笋同焖。 . 这次介绍【春笋小炒鸭】,更快捷简单,做出来的笋片鲜脆、鸭肉香嫩,一起来试试吧!
1.准备食材:选适合快炒的鸭胸肉,带皮不带皮均可,去皮油脂更少。
2.清洗鸭胸,并吸干表面水分,切成肉片,加入腌料拌匀,再加少许油锁住酱汁,静置腌制30分钟。
3.春笋去老根和外壳,切成厚片;蒜苗切片,留出蒜白部分;蚝油、生粉,和少许清水混合备用。
4.笋片放入淡盐水中,用小煮5分钟,捞起控干。
5.炒锅烧至六成热,加入适量油,先爆香蒜苗白。
6.然后加鸭肉,转中大火翻炒至变色。
7.加入笋片翻炒,浇上适量热水,加盖焖2分钟。
8.开盖加入蚝油淀粉翻炒收汁,最后加蒜苗青炒匀即可起锅。
①收汁时,可按个人口味再调入适量食盐。 ②这是一道快炒菜,鸭肉不宜焖炒过久,以免影响口感。