春季就是长个子的好时机 虾是宝宝最爱吃的食物之一 优质蛋白质加新鲜蔬菜搭配,完美的一餐
1.冻虾去冰,消软去皮只留虾肉
2.虾洗净剁成虾泥,裙带菜泡软切碎,玉米粒少许,打入一个鸡蛋,胡萝卜切丁,加盐,胡椒粉调味
3.搅匀后少量多次加入淀粉和面粉,至粘稠状
4.电饼铛少油加热
5.均匀铺平虾饼,煎至两面金黄取出。放凉切小块食用
配菜可以根据自己喜欢的添加,这个方法很好解决了孩子不爱吃菜的问题