1.食材准备 全部焯水备用
2.千张和咸肉焯水
3.咸肉干锅炒出多余油脂
4.砂锅中倒入适量清水 把排骨和咸肉放进去 大火烧开转小火 炖2个小时左右
5.把春笋放进去
6.把千张节放进去
7.加少许太太乐减盐蚝油
8.太太乐蔬之鲜 烧开后就可开吃啦 《春笋和千张节都焯水后捞出来的随便煮一下就可以吃啦》
9.撒上葱花鲜掉眉毛的腌笃鲜完成
10.看起来清淡无味 实际上咸肉独有的香气+春笋的鲜，吃起来味道回甘又不会寡淡
腌笃鲜中的咸肉 要是咸的话一定要提前浸泡 煮起来太咸就会不好吃了 咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，且不可过量食用。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕，这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕，充满了夏天的活力，搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心，吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底，再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳，是否可以制作成甜品呢？接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻，多维度地比一比，谁才是更棒的厚牛乳！ 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻，奶冻的纯净蓝色，宛如夏日的海洋深邃无边，令人沉醉。轻轻一勺，QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织，让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起，get这股独特的夏日风情吧！让雀巢厚牛