春天来了，夏天还会远吗！衣服还能穿得下吗？'美味且有营养'是当下年轻人们的轻食消费趋势，亦是健身达人热切关注的话题。三月不减肥四月徒伤悲，和太太乐一起运动起来，共享轻盈低碳生活，让你的生活'轻'一点~~~ 送给需要燃烧卡路里的你！
1.准备好食材。
2.大蒜切末、小葱切碎、小米辣切圈，西红柿切丁，金针菇切除根部冲洗干净，巴沙鱼切块备用。
3.切好的巴沙鱼放入碗中，放入盐、胡、胡椒粉、太太乐料酒、太太乐原味鲜减盐鲜酱油、淀粉抓拌均匀，腌制10分钟左右。
4.锅中放入少许食用油，油热爆香大蒜和小米辣。
5.把切好的西红柿丁放进去炒出汤汁。
6.铺上一层金针菇。
7.放入魔芋粉丝。
8.再把腌制好的巴沙鱼块摆放进去。
9.淋上一勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油。 太太乐原味鲜减盐鲜酱油——三重鲜，咸鲜 甜鲜 醇鲜，三种臻选原料共同协奏，演绎出酱香浓郁、鲜咸适宜。层次丰富，醇厚饱满的鲜美酱油。减盐酱油 助力减盐生活，与太太乐兼味鲜酵鲜生抽比较，钠含量减少25%以上。
10.太太乐减盐蚝油。 太太乐减盐蚝油——选用精选蚝汁，臻选生蚝，肥美味鲜经过熬煮、浓缩而成，每一滴都带着馥郁海洋鲜美，减少25%盐含量，减盐不减鲜！想挤多少挤多少，采用PET透明瓶身易拿易挤 告别甩一甩鲜美一挤即得！
11.再放入番茄沙司和代糖。简单的调个味。
12.淋上少许清水。
13.盖上锅盖小火咕嘟咕嘟8分钟左右。
14.撒上葱花就好了。
15.酸酸辣辣，特别好吃！
16.巴沙鱼肉质滑嫩，魔芋粉丝爽滑可口，酸甜开胃，低脂高蛋白太好吃了！
17.减脂人必吃的一道菜，赶紧安排起来吧~~~