瘦肉橄榄汤

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换季的时候喉咙总是容易干痒不舒服，每次喝完这个汤之后就会好很多。

康小玲爱美食

难度：切墩(初级) 时间：30分钟

－准备食材－

橄榄 15粒
瘦肉 150克
生姜 1块
盐适量

－步骤－

1.瘦肉切小块，橄榄对半切开放入炖盅里
2.加入大蒜生姜
3.放入隔水炖锅中，炖煮1-2个小时
4.出锅加入盐香菜即可

－发布于2023-03-06 －

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－分类－

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