想让宝宝吃得更营养，少不了高营养密度的食材，比如南瓜、豆腐、猪肉，混合白粥煮一煮，味道香甜，还能帮宝宝补充钙、蛋白质，是一道非常棒的辅食。
1.1. 准备食材。
2.2.猪肉切丁。
3.3. 锅内放入肉丁、生姜和冷水 200ml，煮沸 3 分钟，捞出猪肉。
4.4. 打成碎末状。
5.5. 锅内倒入冷水，煮沸，嫩豆腐块焯水 3 分钟，去豆腥味。
6.6. 豆腐用勺子碾碎，备用。
7.7. 南瓜切成丁，备用。
8.8. 锅内倒入浸泡好的米，加入 300ml 清水，煮沸。
9.9. 加入猪肉末、豆腐末、南瓜末，煮 20 分钟后调小火。
10.10. 边煮边搅拌，避免糊锅，煮熟出锅。
11.11. 美味的南瓜豆腐肉糜粥就做好了。