鸡肉卷

－ 准备食材 －

• 鸡腿 3个
• 姜片 5片
• 花椒粉 2克
• 生抽 20克
• 番茄酱 15克
• 素蚝油 10克
• 蜂蜜 30克
• 葱 2根
• 蒜 1瓣

－ 步骤 －

• 1.鸡腿洗净

• 2.去骨

• 3.加入所有调料，蜂蜜留一半。

• 4.搅匀腌制三小时

• 5.放入锡纸上

• 6.卷成糖果形状放入空气炸锅或烤箱200度15分钟

• 7.去掉锡纸

• 8.刷上蜂蜜再烤十分钟，无需再包锡纸

• 9.开吃喽，里面都有蜜汁哦，好吃。

－ 小贴士 －