家里上次封控期间买了几根胡萝卜,到现在也没吃完,因为胡萝卜能做的菜好像很少,所以消耗比较慢。今天给大家带来一道胡萝卜炒鸡蛋,你别说,味道还真的不错。
1.准备食材,5个鸡蛋,一点葱花,然后主角就是胡萝卜,胡萝卜需要洗干净削皮切丝。
2.鸡蛋首先打散,然后起锅烧油,油热后中火下入鸡蛋液,下进去后先不要动,等鸡蛋液边凝固后再翻动,不要一直翻动,其实这个过程就是正常的炒鸡蛋,很简单,这里就不做太多描述了。
3.鸡蛋不要炒太老,嫩一点好吃,鸡蛋炒好后,用锅铲分成小块即可出锅备用。
4.起锅烧油,下入葱花,炒出香味。
5.下入胡萝卜丝翻炒几下,加入1勺半生抽,1勺蚝油,大火爆炒至断生(大约1分钟左右)
6.下入鸡蛋,中火翻炒几下后,加入1小勺盐,1小勺辣椒面继续翻炒均匀,最后调成大火再爆炒几下即可出锅。
一小勺大约1克 一勺大约10克 菜量为两人日常量