草莓塔（减脂版）

－ 准备食材 －

• 全麦面包 一片
• 自制酸奶奶酪 适量
• 草莓 7颗左右

－ 步骤 －

• 1.准备材料，自制奶油奶酪请参考上一期

• 2.全麦面包切成和容器一样的大小，我用的100ml的，刚好全麦面包一分为四

• 3.先铺一片在容器底部

• 4.准备裱花袋加裱花嘴，把自制奶油奶酪加入

• 5.裱花袋剪开

• 6.挤一层

• 7.再铺一片全麦面包，一层奶油奶酪

• 8.再铺一层封顶

• 9.找一根竹签，一分为三，把草莓串起来

• 10.挤一层奶油奶酪在底部一圈

• 11.在草莓的间隔处挤上奶油奶酪

• 12.三个都挤好后，放一个草莓在最上面

• 13.来来来，减脂期无负担，开吃吧～

－ 小贴士 －