双花百合炖梨汤

－ 准备食材 －

• 雪梨 1个
• 百合 适量
• 金银花 适量
• 去核红枣 适量
• 桑葚干 适量
• 水 适量

－ 步骤 －

• 1.准备上述材料

• 2.梨子用盐搓洗干净切块

• 3.除桑葚干其他材料放入锅中

• 4.加入水

• 5.水开煮5分钟

• 6.加入桑葚干煮一个开关火

• 7.趁热喝水润肺润喉