芹菜叶子我之前都是扔掉的,自从有了这个做法,专门买的芹菜用叶子做。
1.芹菜叶洗干净,然后控下水,我放了块笼布可以吸点水。
2.把芹菜叶子摘一下,弄小一些。放大一个更大的盆里。
3.放两勺盐,稍微多放一点十三香。
4.面粉筛进去,筛进去比较好拌均匀
5.用手抓拌均匀,面粉裹在叶子上,面粉可以稍微多一点,叶子不再裹住更多面粉的时候就不要放了。
6.冷水上锅大火蒸15分钟。
7.倒出来,用筷子打散,这样凉的更快,等下还要炒,也比较好炒。
8.宽油,下蒜瓣,吃辣的放辣椒段,我家有小朋友就没放。
9.翻炒
10.多翻炒一会,出锅。
11.营养又健康,还不浪费
炒的时候油要多放一些,比平常炒菜多一些。