无糖少油,吃不胖的小零食
1.红薯蒸熟压成泥
2.倒入20克芝麻,20克油,30克玉米淀粉
3.搅拌均匀,揉成面团
4.再分成6克一个的小圆子放在油纸上
5.用一张小油纸盖在小圆子上面,再用圆底杯子按压一下红薯圆子
6.撕开油纸再按下一个
7.按压完成
8.放烤箱120度烤40分钟,一定要小火慢烤才不容易焦
9.放凉就很脆,一口一个,好吃极了