#加油 厄瓜多尔#椒盐鸡块

－ 准备食材 －

• 鸡腿 2个
• 蒜末 10g
• 生抽 10g
• 蚝油 5g
• 老抽 5g
• 姜粉 1g
• 椒盐 1g
• 盐 1g

－ 步骤 －

• 1.鸡腿去骨，放入蒜末10g，生抽10g，蚝油5g，老抽5g，姜粉1g，椒盐1g，盐1g抓匀腌制10分钟

• 2.锅入油，放入鸡肉大火煎2分钟，翻面中小火煎至焦黄

• 3.切小块

• 4.撒上椒盐就好啦~