秋葵怎么吃?这样做可免去粘稠感,并且超级无敌下饭!非常简单
1.先将新鲜较嫩的秋葵洗净,整根焯水几分钟(水中滴几滴油和盐,秋葵会保持鲜嫩翠绿。没太注意计时,但很容易熟,别太久); 焯水后凉水冲一下对半切摆盘。
2.将切碎的蒜蓉、小米辣和红葱头(没有可不放),热油小火煸炒出香味,同时加入生抽和蚝油。
3.将炒好的蒜蓉酱淋到摆好的秋葵上,并倒入适量蒸鱼豉油,即可上桌开饭啦,连吃两顿都不腻,太好吃啦!无敌下饭!
1、秋葵焯水后可去除粘稠感,注意要整根焯水后再切开哦; 2、蒜蓉酱里放入少许糖更提鲜~