冬天悄然而至, 万物休生养息, 但我们总能在某些地方找到繁华的痕迹。 就像果树将它走过的春夏秋冬, 都藏在了一个个精美的果酱瓶子里。 即使错过清晨的闹钟, 错过准点的班车, 错过最后一秒打卡, 我们却不曾错过这碗中的四季。 本周蓓妮妈妈带来水果燕麦粥食谱 香甜果酱搭配燕麦、干果和牛奶, 让你能量满满开启元气一整天!
1.原料准备:快熟麦片,新鲜水果,牛奶,酸奶,坚果。
2.苹果去皮切丝,橙子切块,吊干杏切小块(可以选用喜欢的水果)。
3.加入快熟麦片(一定是快熟麦片)。
4.加入牛奶。
5.加入酸奶。
6.加入蓓妮妈妈蜂蜜。
7.搅拌均匀。
8.食用时放蓓妮妈妈果酱和坚果。