秋天就是吃栗子和山药的季节,养生又养颜,香迷糊了!暖暖的真的很养脾胃,早上来一杯好幸福!这一款一定要标在你的秋冬热饮食谱里! 食材:山药100克|栗子8颗|糯米30克|冰糖适量|水800毫升 做法: 1⃣️山药洗净去皮切成小块,栗子去壳取肉备用。 2⃣️将糯米洗净后和栗子、山药、冰糖一起放入宜盾普静音破壁机中,选择豆浆模式即可
1.山药洗静去皮切成小块,栗子去壳取肉备用。
2.将糯米洗净后和栗子、山药、冰糖、一起放入宜盾普轻音破壁机中。
3.选择豆浆模式
4.破壁机工作中
5.打得非常的细腻,入口绵密丝滑带着板栗的香。
6.暖暖的很养脾胃!