今天分享一款零卡糖 清热润肺的雪梨汤, 超级简单一看就会! 秋冬季节特别适合每天喝一点雪梨汤!
1.梨削皮
2.切小块
3.把梨放入锅中,放入0卡糖浆
4.加入适量清水
5.盖上盖子煮开后转自动或者小火炖煮15分钟左右
6.最后放入枸杞即可,煮好的梨会呈半透明状
7.成品
日常雪梨汤可用0卡糖煮,有咳嗽症状可改用冰糖,把梨的芯子挖掉,放冰糖清水一起炖