入秋干燥缺水，喉咙发炎，鼻腔干燥流鼻血，一定要多喝这碗润燥汤。超级适合这个可怕的'秋老虎'。 沙参玉竹：滋阴润肺，生津止渴 无花果，雪梨干，海底椰：润肺止咳，化痰润 材料：沙参，玉竹，无花果，海底椰，红枣，枸杞，蜜枣。 所有材料洗净后放入破壁机配套的养生杯中，加入适量清水，加入少许冰糖，养生茶模式煮20分钟即可。 日常熬夜上火，咽喉肿痛，咳嗽咳痰超级适合，家里有孩子的超级适合。脾胃虚弱的加入红枣或者陈皮。赶紧安排。
1.简单的一碗秋日饮。
2.材料如图
3.所有材料洗净后放入养生中，养生壶模式20分钟即可。
4.清甜又好喝。