孩子不愿吃蔬菜?几分钟就做好,比肉都香,孩子超爱吃,软软糯糯,没牙的宝宝也可以吃 #宝宝辅食分享 #蔬菜饼 #人类幼崽成长记
1.半根胡萝卜清洗干净,去皮擦丝
2.橄榄菜擦丝
3.切点葱花备用
4.碗中打一个鸡蛋备用
5.胡萝卜丝和橄榄菜在锅中料水一分钟
6.撩好水的菜放到碗中,放上葱花和鸡蛋
7.放一点盐和虾皮粉调味
8.放一勺低筋面粉
9.搅拌均匀
10.锅中刷油,开小火
11.把面糊倒进去摊平,一定要用小火,不然容易糊
12.盖上盖子煎一小会
13.翻个面再煎一会
14.出锅啦!看着品相不错,闻起来香香的
15.软嫩可口,没牙的宝宝也可以吃