1.茶叶用1/3饭碗的沸水洗茶后,再用400ml煮沸的纯净水浸泡,如果是夏天可放至凉透后食用,如果是天气寒冷,可放温后食用,等到可以食用时,滤出茶叶即可。
2.用干净的擀面棍把柠檬片锤打一分钟。
3.把柠檬片和柠檬汁、绵纱糖和蜂蜜放入茶水中搅拌均匀即可;夏天时可把柠檬茶放入冰箱冷冻两个小时后食用,天气寒冷时,趁暖喝,要注意的是蜂蜜不可以在茶水滚烫时加入,否则会破坏它的营养价值,等到茶水接近体温时才可倒入搅拌。