强健脾胃、促进消化。。。
1.山药洗净去皮切小块,取用145g
2.100g玉米粒解冻后用清水冲洗一遍
3.山药块+玉米粒倒入迷你破壁机中
4.再倒入300ml矿泉水
5.启动玉米汁功能键即可
6.山药玉米汁