#花式炖煮不停歇#滋阴润肺的百合银耳烤雪梨

－ 准备食材 －

• 雪梨 1个
• 百合 适量
• 枸杞 5克
• 黄冰糖 适量
• 大枣，山楂 适量

－ 步骤 －

• 1.银耳，大枣，百合，枸杞泡发后洗净，银耳拆小朵

• 2.梨去顶端，去梨核，和其他食材一起入电饭锅，调成汤粥档就不要管了，上班族做饭就要所有烹饪方式都用上，才好一起开饭

• 3.焖煮至锅停

• 4.取梨和梨汤放入容器中，入空气炸锅，约20分钟，看到容器上边缘有焦糖感