现在的梭子蟹正是肥美肉多的季节,一只大梭子蟹一顿可以顶饱。搭配香菇酿肉和小番茄,营养均衡最佳CP
1.准备香菇和小番茄,自己调一份肉馅或虾泥
2.把肉馅放在香菇中间
3.空气炸锅200℃烤6分钟左右
4.一只鲜果大号梭子蟹清洗干净备用
5.锅内放一袋粗盐
6.加入花椒,姜片和香味炒热
7.空气炸锅内放锡纸倒入一半的盐,把梭子蟹放进去,再铺剩下的盐
8.用锡纸包起来,空气炸锅200℃烤15分钟左右即可
9.烤熟后敲掉表面上的盐
10.又鲜又嫩的螃蟹和香菇